Tudo sobre Coaching de Relacionamento

Se você quiser saber mais sobre coaching de relacionamento, não procure mais. Nós consultamos o coach de relacionamento para responder a algumas perguntas básicas que são frequentemente feitas por pessoas que não têm certeza do que é coaching de relacionamento.

Ela nos ajuda a entender o que é coaching de relacionamento, como ele difere da terapia de casais, se um treinador de relacionamento pode salvar o casamento de alguém e muito mais.

O que é Coaching de Relacionamento?

Dúvidas referente a profissão de coaching de relacionamentos
Coaching de relacionamentos em busca de solucionar alguns problemas dos casais.

É uma especialização de coaching de vida que ajuda as pessoas a encontrar maior satisfação em seus relacionamentos pessoais. Um treinador de relacionamento pode ajudá-lo a definir metas de relacionamento, entender sua parceria atual, prosperar dentro de seu casamento, chorar um ente querido perdido ou levar seu romance de longa duração ao próximo nível.

Coaching de relacionamento normalmente têm experiência e treinamento em várias dinâmicas de relacionamento, de relacionamentos românticos para relações familiares e amizades.

Para alguns treinadores de relacionamento, não é necessário trabalhar com os dois parceiros em um relacionamento. O coaching ajuda os clientes a abandonar seus próprios pensamentos dolorosos e criar sua própria visão de relacionamento. Isso significa que os clientes podem desfrutar de um relacionamento satisfatório mesmo sem a participação do parceiro no processo de coaching. Continue lendo “Tudo sobre Coaching de Relacionamento”

Guia para perder gordura da barriga

Uma barriga gorda pode está ligada a várias doenças, pois é a gordura mais prejudicial em seu corpo. Além de trabalhar fora, evitando fast food e álcool estão entre as maneiras de obter uma barriga lisa.

Perder gordura da barriga

Inclua exercícios aeróbicos em sua rotina diária

Se você quiser queimar gordura rápido, talvez essas dicas seja para você. Estudos acham que esta é a forma mais eficaz de exercício para reduzir a gordura da barriga.  Continue lendo as dicas para perder peso abaixo, você vai gostar!

Ao queimar muitas calorias, sua saúde geral melhorará. Portanto, comece a fazer exercícios de alta intensidade de corrida, natação ou aulas de aeróbica, mas tenha em mente que a frequência e a duração são essenciais para a satisfação dos resultados.

Reduzir carboidratos refinados

Deve-se evitar consumir carboidratos refinados para perder gordura ao redor da área abdominal e ter boa saúde metabólica.

Não é necessário aderir a uma dieta baixa em carboidratos, no entanto, ela deve ser substituída por carboidratos não processados. Em vez de pão branco, arroz branco e refrigerantes, coma mais vegetais e grãos integrais.

Adicione peixe gordo à sua dieta

Peixes gordurosos, como salmão, sardinha ou atum, são proteínas de alta qualidade e ricos em ácidos graxos ômega-3. Ao comer 2 a 3 porções por semana você pode reduzir o risco de doenças como doenças cardíacas e também queimar sua gordura da barriga.

Estudos revelaram que as gorduras Omega-3 têm a capacidade de reduzir a gordura visceral que está ao redor do seu abdômen.

Importante: É importante consultar um médico antes de fazer qualquer exercício ou dieta.

Só derrota – Charlie Brown Jr

Foram-se os tempos em que era bom escutar a grande banda Charlie Brown Jr. Os grandes shows e a performance do Chorão nos palcos são passado, passado este que nos revela como uma banda boa pode regredir na escala musical onde a nota mais alta é 10 e a mais baixa é “Parece Beatles”.

Pra quem não sabe ou não lembra, eu vou recapitular a história do grupo, desde o começo, lá em 1987. Neste ano o nosso herói juvenil chamado Alexandre Magno se mudou para Santos, o garoto vinha de uma família humilde e trabalhadora, viveu uma infância triste e extremamente traumática, nessa época ele passou a se interessar pela pratica do skate, que é o que gente que fracassou em tudo faz, nosso camarada como cantor era um ótimo atleta.

Um certo dia, em um bar, o vocalista de uma banda precisou deixar o palco por motivos de diarreia frenética e colossal, como não havia mais ninguém que ocupasse seu lugar, jogaram o microfone na mão do Chorão e foi aí que tudo começou.

Após esse momento, Alexandre Magno descobria o seu talento, uma pessoa da plateia o viu no vocal e o convidou para cantar em uma banda, assim ele conheceu Champignon, um baixista de apenas 12 anos, eles fizeram uma enorme amizade e logo decidiram montar seu próprio grupo que se chamaria Whats’ Up. Esta foi a ideia precursora do que seria o Charlie Brown Jr, um skatista e uma criança, tem como dar certo?

Logo eles chamaram na sequência os integrantes Renato Pelado, Marcão e Thiago Castanho, concluindo então a formação original.

Em 1992, nosso amigo Chorão, provavelmente alucinado, viu um passarinho cor de arco-íris, em uma tentativa frenética de tentar capturar o passarinho ele bateu de frente em uma barraca de água de coco que levava como desenho o cachorro Snoop da animação de TV. Em uma conversa com esse cachorro, Chorão descobriu o que significava metanfetamina, mas isso fica pra outra história. Como a banda ainda não tinha um nome descente eles acharam digno colocar Charlie Brown (Nome dado ao dono do cão Snoop) e Jr por que eles se consideravam os filhos do Rock… Até Molejão é mais filho do Rock que Charlie Brown Jr.

Uma fita demo foi entregue a Rick Bonadio, o mesmo produtor de Mamonas Assassinas (Se você quer reclamar com alguém, esse alguém é o Rick). O empresário musical investiu na banda e fez com que eles gravassem seu primeiro disco, vendendo aproximadamente 500 mil cópias e disparando nas rádios com várias musicas de sucesso como “Me lambe” e “Mulher de fases”.

Em 1999 a musica “Te Levar” passou a ser a abertura de Malhação, o que irritou os fãs que gostavam das bandas underground, sim, esses mesmos fãs de PC Siqueira e Felipe Neto que não gostam de vê-los fazendo sucesso. Logo depois acontece a primeira briga, no fim de 2000 o Thiago Castanho deixa o grupo.

Podemos pular agora direto para 2005, já que estamos focando no Chorão e toda a cagada que rolou. Nessa época todos os integrantes da banda deixaram o Alexandre na mão, eles alegaram divergências musicais, algo como “Esse cara tá gastando a grana da banda toda em pó”. Assim, algo bom, piorou, e piorou muito, muito mesmo… Com uma nova formação, Charlie Brown Jr deixou de produzir aquelas musicas com uma pegada mais pesada e passou a ser uma banda com letras melosas e sem sentido, quando a banda voltou a sua formação original todos esperavam que tudo voltasse a ser como era, mas o esquema só piorou… Outra vez.

O auge da aleatoriedade aconteceu com a musica Só os loucos sabem, nessa fase você já percebia que já não dava pra esperar muita coisa, um refrão sem nexo e um clipe com tudo que precisa pra ser ruim: Um carro conversível, um solo de violão, um boné de aba reta e um cara aparentemente viciado em drogas pesadas com um físico protuberante e excessivo em gordura. Você tem a impressão de que em qualquer momento o Chorão vai ter uma parada cardíaca causada por entupimento nas artérias.

Só um trechinho da música aqui pra vocês lembrarem:

“Toda positividade eu desejo a você
Pois precisamos disso nos dias de luta
O medo segue os nossos sonhos
O medo segue os nossos sonhos
Menina linda, eu quero morar na sua rua”

Bravo… BRAVO!

Nessa mesma época as brigas entre o Chorão e o Champignon aumentaram, inclusive em um show o vocalista ofendeu abertamente o baixista, que deixou o palco e não voltou mais aquela noite, por que tantas ofensas? Só os loucos sabem.

E então, em 2013 o inesperado acontece… A morte de Alexandre Magno causada por, olha só, overdose de cocaína. Chorão entrou em depressão, fez uma ultima musica chamada “Meu Novo Mundo”, usou muita droga, bebeu muito refrigerante, fez uns kickflips com o skate dentro de casa, espalhou lençóis por cima de televisões e pensou “Aqui atrás do sofá é um ótimo lugar pra acabar minha carreira”. Certamente algo de errado aconteceu, Chorão fará falta? Sim, mas a minha maior preocupação é com o que vem agora, a banda “A banca” com o Champignon no vocal.

Este texto não é uma critica ao cantor Alexandre Magno, e sim a esse seu jeito de viver, ninguém nunca foi igual, a minha vida é fazer o bem vencer o mal, POKÉMON.

Autor: IgorSeco

Só Derrota – The Beatles

Em 1960 nasce na Inglaterra uma das mais famosas boybands do planeta composta por açúcar, tempero e tudo que há de bom… Brincadeira gente, eu to falando de Beatles, não tem como ser bom.

Você já deve ter ouvido falar, e muito, nessa banda onde quatro garotos joviais se uniram e formaram uma das piores pragas da história, há quem diga que Beatles é uma das melhores bandas do mundo e também uma das mais clássicas, mas o que eu vejo é apenas um Restart em preto e branco.

The Beatles nasceu da união dos garotos Paul McCartney (baixista), John Lennon (guitarrista), George Harrison (guitarrista), Stuart Sutcliffe (baixista) e Pete Best (baterista) e começou a fazer sucesso logo cedo, nos pubs de Liverpool, lugares facilmente comparados as baladas de sertanejo universitário que temos hoje em dia espalhados pelo Brasil. A banda era formada por garotos muito jovens, com franja e um pensamento hippie, musicas sobre amor, guerra, sonhos, amizade e coisas sem sentido misturados aos efeitos do alcool. Eles eram praticamente uma fusão do Harry Potter com o Cazuza que cantavam em inglês e todo mundo achava fofinho.

Não posso negar que a fama da banda é gigantesca, eles realmente criaram um forte nome no cenário musical, porém, acredito que apenas por serem uns dos primeiros ao seu estilo, ou alguém aqui se lembra de alguma banda que tenha vindo antes? Eu na verdade só consigo lembrar de coisas muito melhores que vieram anos depois, como os Backstreet Boys nos anos 90.

Beatlemania

Em 1961 o baixista Sutcliffe deixou a banda e em 62 o baterista Pete foi substituído por Ringo Starr, houve uma melhora, graças a Deus, quanto menos pessoas fazendo musica ruim melhor, não é verdade? Com essa nova formação a banda seguiu caminho criando a “Beatlemania” que são fãs histéricas como as “Neymarzetes” e finalmente em 1970 eles se separaram, a partir de agora é cada um por si.

Sozinhos no mundo, os integrantes continuaram carreira, o tão aclamado John Lennon continuou seu movimento hippie, usando seus óculos redondos e proclamando a paz enquanto Paul continuava em outra banda com sua esposa, os Wings (Agora a musica ruim era feita em família) Harrison entrou para a banda Traveling wilburys e Starr formou a All Starr Band.

Mas o melhor integrante de Beatles apareceu anos depois em 1980 chamado Mark Chapman, ele sabia tocar um instrumento admirável, o tambor de um revolver calibre 38. Com um solo de 4 tiros ele deu fim ao John Lennon… Uma morte trágica, porém honrosa, ele poderia ter morrido por quem sabe, flechadas de aborígenes, onde estaria a glória nisso?
Então, em 2001, Harrison morreu de câncer, o garoto quieto, mudo, que não se mostrava muito em público teve seu fim, esquecido pelos fãs que um dia o amaram tanto.

Paul e Ringo continuam até hoje suas vidas, aparecendo em talkshows e se submetendo a vergonha de ter que falar sobre o que John Lennon representava na vida deles, eles não possuem lá uma rotina complicada. Paul McCartney continua com a musica fazendo shows pelo mundo todo com os hits que já foram sucesso, comovendo milhões de fãs.

Todos sabemos que é uma questão de tempo agora para que esta linda história de amor entre quatro garotos termine, só nos falta o que é necessário para reunir novamente os Beatles: Duas balas.

Vocês fãs devem se perguntar “PQP POR QUAL MOTIVO ESSE FILHO DE UMA SENHORA DE PROGRAMA FALA MAL DAS BANDAS QUE EU GOSTO?????” meus amigos, o motivo todo mundo já conhece, é que o de cima sobe e o de baixo desce.

Autor: IgorSeco